Stages

Sophrologie appliquée en équitation

Organisez un stage d'équitation sophrologique dans vos écuries pour relier précision technique, conscience corporelle, gestion mentale et émotionnelle.

Les stages peuvent être adaptés aux objectifs des couples (travail à pied, plat, obstacle) et durer de 1 à 5 jour(s).

Plusieurs formules de stages possibles :

- Immersif (toute la journée ensemble) - 8 cavaliers max. / jour + auditeurs

- Classique (1 séance par jour) - 16 cavaliers max. / jour

- Individuel (cours particuliers) - 4 cavaliers max. / jour

Stage privé d'équitation sophrologique

Un stage privé sur-mesure permet d'explorer vos enjeux et objectifs équestres avec un focus 100% sur vous et votre cheval.

Ces stages mêlent travail psychocorporel à pied (sophrologie, coaching) et travail avec le cheval (sophrologie et technique équestre).

Planning indicatif (à adapter à vos besoins) :

Matin :

1. Séance de sophrologie à pied (sans cheval)

2. Travail avec votre cheval : à pied puis à cheval (sophrologie et technique équestre)

Après-midi :

3. Travail à cheval (sophrologie et technique équestre)

4. Atelier de conclusion de journée (développement personnel, analyse de pratique, sophrologie)

Le nombre de jour est à déterminer ensemble

Lieux : chez vous ou à Magnet (03), Vierzon (18) ou Louvres (95)

À Vierzon, il est possible d'avoir un cheval de prêt.

Travail monté & commenté

Programmez une session de travail à cheval commentée en temps réel, avec temps d'échanges, questions / réponses et plan d'action pour les élèves observateurs !

C'est l'occasion de comprendre les sensations de l'élève et du cheval, de montrer comment remettre du calme, de la coopération et du fonctionnement, et d'amorcer de nouveaux codes.

Mettre son cheval au travail

Pour plusieurs semaines ou plusieurs mois, confiez-moi votre cheval. En parallèle, vous pouvez venir le monter lors de leçons particulières afin que la passation se fasse de manière cohérente pour votre cheval, avec des codes communs.

Lieu : à Magnet (03), en prairie ou paddock / boxe.