Formation Enseignant : sophrologie appliquée en équitation

Appliquez les exercices de sophrologie dans vos enseignements d'équitation pour relier le fonctionnement technique à la gestion corporelle, mentale et émotionnelle

Promo 2025/2026 :

  • Module 1 du 17 au 21 novembre 2025

  • Module 2 du 5 au 9 janvier 2026

  • Module 3 du 2 au 6 février 2026

Financements possibles

(VIVEA et autres)

Si vous souhaitez :

  • Inclure la conscience corporelle, la gestion émotionnelle et mentale dans vos enseignements d'équitation

  • Expérimenter et transmettre une équitation harmonieuse, équilibrée et synchronisée aux mouvements du cheval

  • Relier conscience et performance, bien-être humain et équin

Grâce à des exercices holistiques concrets et codifiés, alors cette formation est faite pour vous !

À l'issue de la formation, grâce à une pédagogie active et expérientielle, vous serez capable de concevoir et d'animer des séances et des stages adaptés aux enjeux techniques, mentaux et émotionnels de vos élèves. 

Chaque jour, vous pratiquez dans le rôle de l'enseignant et de l'élève avec vos camarades !

Programme

Objectif : inclure les exercices de sophrologie dans ses enseignements d'équitation pour lier l'équilibre physique, mental et émotionnel à la technique équestre.

Durée : 160h (120h de formation en présentiel, 10h de supervisions en distanciel, 30h de ressources en ligne, travail personnel à prévoir)

Module 1 - Semaine 1 (5 jours - 40h) : usage des relaxations dynamiques (RD) en équitation

Sous-objectif : intégrer les exercices de sophrologie en mouvement à ses enseignements d'équitation

  • Définir la sophrologie, son histoire et ses principes fondamentaux

  • Définir la dynamique équestre : synchronisation cavalier-cheval en mouvement

  • Identifier les intérêts techniques, mentaux et émotionnels des RD en équitation

  • Apprendre à synchroniser mouvement, respiration et intention

  • Expérimenter et guider les RD n°1 à 15 à pied et à cheval

  • Personnaliser les intentions en fonction des besoins de l'élève

  • Utiliser la respiration en tant qu'aide naturelle

  • Guider la sophronisation (méditation) de base (n°1)

Travail à effectuer avant la prochaine semaine :

  • Inclure les relaxations dynamiques dans ses enseignements

  • Participer à la supervision collective en ligne (2h)

Module 2 - Semaine 2 (5 jours - 40h) : usage des sophronisations en équitation

Sous-objectif : guider des relaxations physiques et imaginaires (sophronisations) pour améliorer la pratique équestre

  • Expérimenter et guider les RD n° 16 à 25

  • Définir la méditation et son histoire

  • Comprendre l'intérêt de la méditation à cheval

  • Poser sa voix

  • Expérimenter et guider les sophronisations n° 2 à 11

  • Construire des protocoles de séance : RD + sophronisation + travail technique

Travail à effectuer avant la prochaine semaine :

  • Inclure les sophronisations dans ses enseignements

  • Participer à la supervision collective en ligne (2h)

Module 3 - Semaine 3 (5 jours - 40h) : posture de coach et d'enseignant holistique

Sous-objectif : concevoir et animer des protocoles de séances avec une posture de coach

  • Expérimenter et guider les RD n° 26 à 29

  • Expérimenter et guider les sophronisations 12 à 21

  • Définir et expérimenter les la posture de coach professionnel

  • Construire un protocole de plusieurs séances

  • S'exercer à la conception de stages

  • Mener une anamnèse : recueil des besoins avant accompagnement

  • Construire et animer des séances complètes personnalisées

  • Définir son marketing professionnel : valeurs, vision, mission et offre

  • Communiquer avec sérénité sa vision et sa méthode

Travail à effectuer après ce dernier module :

  • Suivre un élève en protocole de sophrologie appliqué en équitation et en rédiger l'exposé

  • Participer aux 3 supervisions collectives de suivi en ligne (6h)

  • S'inscrire à la visio d'examen (2h) pour présenter son accompagnement et animer 2 exercices tirés au sort (dans un délai d'un an suivant la fin de formation)

Pour valider la formation : 

  • Satisfaire les exigences techniques, posturales et sophrologiques lors du contrôle continu (mises en situation en formation - présentiel)

  • Obtenir un score de 70% minimum au QCM de fin de formation

  • Participer aux 5 supervisions collectives en ligne (visio)

  • Réaliser un protocole complet de sophrologie appliquée en équitation de 8 à 12 séances et son exposé à l'écrit

  • Soutenance de l'exposé et animation de 2 exercices tirés au sort

Dans le cas d'une satisfaction des exigences posturales et sophrologiques, et non en technique équestre, une certification "Equi-Sophro" pourrait être délivrée : usage de la méthode à visée de médiation (à pied) et non d'équitation.

Prérequis : être diplômé enseignant d'équitation (BPJEPS, DEJEPS, DESJEPS, AE)

Durée : 160h (120h en présentiel + 10h de supervisions à distance + 30h de ressources en ligne)

Dates promotion 2025/2026, présentiel : du 17 au 21 novembre 2025, du 5 au 9 janvier 2026, du 2 au 6 février 2026

Dates supervisions collectives, distanciel (en ligne de 18h à 20h) : 15 décembre 2025, 26 janvier, 2 mars, 13 avril, 25 mai 2026

Période de candidature : du 1er avril au 31 octobre 2025

Modalités de candidature : coordonnées, CV, diplômes, carte d'identité à contact@romainbasmaison.fr

Sélection : entretien individuel

Lieu : La Bidauderie, Route de Neuvy, 18100 Vierzon

Prix :

  • Financé VIVEA : 3750€ (Prise en charge à 100% : 1750€ sur 2025 et 2000€ sur 2026)

  • Financement personnel ou autres types de financements : 2750€

Financements possibles :

  • VIVEA : exploitants agricoles

  • OCAPIAT : salariés de structures agricoles

  • AGEFICE : travailleurs indépendants cotisants URSSAF

  • FIF PL : indépendants en catégorie profession libérale

  • OPCO : salariés d'autres secteurs

Nombre de place limité à 8 enseignants

Optionnel : repas traiteur le midi (20€/repas), venir avec votre cheval (30€/nuit)

Logements sur place disponibles (35€ en chambre duo, 50€ en chambre seule)

Repartez avec la boîte à outils

Vous sortez de formation avec tous les supports nécessaires à votre pratique de sophrologie appliquée en équitation

Vous repartez avec :

  • Les supports de cours au format numérique

  • Le cahier récapitulatif de toutes les relaxations dynamiques et leurs consignes

  • Les enregistrements audio des méditations guidées

  • Un accès d'un an à votre programme en ligne avec l'essentiel du contenu

  • Une certification de suivi et de réussite de la formation "Enseignant - Sophrologie appliquée en équitation" à l'issue de votre exposé

Votre formateur

Romain Basmaison

Ancien cavalier professionnel de CSO Pro2/Pro1, enseignant BPJEPS et sophrologue RNCP, je suis également certifié en méditation, hypnose, PNL, bilan de compétences, et diplômé en management. J’interviens notamment comme consultant en formation et coaching auprès de la FEI.

À travers ces outils variés, j’aborde les activités équestres avec une vision systémique de la collaboration entre l’humain et le cheval. J’ai à cœur d’accompagner les professionnels du secteur dans leurs questionnements et leur développement.

Témoignages de la 1ère promo 2024/2025 :

Ce que les 1ers Enseignants participants en disent :

Julie M. : "Je termine juste la formation professionnelle pour enseignants dispensée par Romain. Que dire à part Merci et Bravo? Romain est à la fois super compétent, bienveillant et très à l'écoute. Sa formation est passionnante, exigeante, complète et accessible. Romain nous transmets avec passion non seulement ses outils de sophro-équitation mais aussi d'écoute active, des techniques de coaching, de méditation. Il a a coeur d'oeuvrer pour le bien-être des chevaux en aidant les cavaliers à s'améliorer tant techniquement qu'humainement. Sa méthode est plus que d'actualité et nécessaire pour tout enseignant ou humain de cheval qui souhaite progresser sur tous les plans : technique, émotionnel, mental, physique. MERCI!"

Soazig H. : "Je viens de terminer cette formidable formation menée avec bienveillance et empathie de la part de Romain. Je ne peux que constater les réels bienfaits de la sophrologie aussi bien sur mes cavaliers que sur mes chevaux d'instruction. Les cavaliers fonctionnent mieux, ils sont relâchés à cheval avec un meilleur liant et font beaucoup moins d'actions "parasites". Ils arrivent à de meilleurs résultats en agissant moins mais à bon escient. Je ne peux que recommander cette approche à TOUS les enseignants d'équitation soucieux du bien-être de leur cavalerie et de la réelle progression juste et harmonieuse de leurs cavaliers."

Delphine L. : "J'ai récemment eu l'opportunité de participer à la formation de sophro-enseignant animée par Romain Basmaison, et je ne peux que recommander cette expérience enrichissante ! Romain est un formateur exceptionnel, passionné et à l'écoute. Sa méthode d'enseignement est à la fois claire et inspirante, ce qui m'a permis d'acquérir des compétences précieuses pour intégrer la sophrologie dans mon quotidien professionnel. Les échanges avec les autres participants ont également été très enrichissants, créant une atmosphère bienveillante et collaborative. J'ai quitté cette formation avec une multitude d'outils pratiques et une motivation renouvelée pour appliquer la sophrologie dans mon enseignement. Un grand merci à Romain pour sa pédagogie et son engagement. Je suis impatiente de mettre en pratique tout ce que j'ai appris et de partager ces techniques avec mes élèves. Si vous hésitez à vous inscrire, n'hésitez plus, c'est une expérience qui vaut vraiment le détour !"

Sébastien M. : "Super formation, le contenu est très riche, la méthode va faire du bien dans le milieu équestre."

Mathilde P. : "J’ai suivi la formation enseignant de sophrologie appliquée en équitation en 2024/2025 avec Romain, un formateur passionné, pédagogue et bienveillant. Cette formation m’a permis d’acquérir des outils concrets pour intégrer la sophrologie dans l’enseignement de l’équitation, en aidant les cavaliers à mieux gérer leurs émotions, leur concentration et leur relation avec le cheval. Le programme était riche et structuré, alliant théorie et mise en pratique, avec une approche respectueuse du cheval et du cavalier. Une expérience précieuse et enrichissante que je recommande vivement à tous les enseignants souhaitant proposer une équitation plus consciente et apaisée !"

Valérie P. : "Formation claire et complète, sérieuse et déontologique. Un travail bénéfique sur soi et acquisition d'outils supports dans mon activité professionnelle."

Contenu : 100% de satisfaction

Animation : 100% de satisfaction

Je vous explique de vive voix

Vous préférez écouter les détails du programme ? J'en ai fait un épisode de podcast spécialement pour vous !

Installations

La Bidauderie, route de Neuvy, 18100 Vierzon - Partenariat riche de sens et de valeurs partagées avec les écuries de Véronique Bartin, fondatrice de la méthode Alexander appliquée à l'équitation.

Situation de handicap : nous faisons notre possible pour vous proposer un accompagnement adapté selon les modalités envisageables. Nos référents peuvent également être un bon relais pour vous accompagner. Discutons-en.